粥
叉烧花生青菜粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
学习大家在平时很少听过叉烧花生青菜702粥吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。叉烧花生青菜粥叉烧花生青菜粥叉烧花生青菜粥的材料熟叉烧，花生，青菜，米，盐，鸡精，鲜辣粉叉烧花生青菜粥的做法1.米先下锅煮粥，开油锅炒些花生备用，青菜洗净切碎。2.待粥煮开后放入，一
日期 2024-12-09 阅 粥花生青菜粥叉烧花生青菜粥
莲肉粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
不知道大家对于莲肉粥的做法了解多少呢？下面就让我仔细的来告诉您。莲肉粥喜欢吃莲肉粥，但是因为比较懒惰所以通常老妈子下厨，嘻嘻~~~今天忽然想要来个美食DIY，那么就做莲肉粥吧~~~网络上查找如何做白果莲肉粥的做法，菜谱多到让人头晕目眩，只好用比较流行的方法进行“海选”啦!嗯~~~下带就是
日期 2024-12-08 阅 莲肉粥的做法粥
花菜蚝豉粥的材料和做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
蚝豉是蛋白质，碳水化合物，核黄素等多种成分的承载体。蚝豉的蛋白质远超普通肉食的含量，而矿物质更高于燕窝。蚝豉如此丰富的营养物质让其成为优质的营养食材，蚝豉较为著名的做法是炒来食用，而煲汤也很多见，但是蚝豉的另一用处就是煲粥了。今天我们推荐大家学习花菜蚝豉粥的做法，这个粥美味营养，值得大家尝尝。花
日期 2024-12-08 阅 花菜蚝豉粥
香菇虾仁玉米粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
对于香菇虾仁玉米粥这个名字相信大家一听就有种想吃的感觉吧，下面让我告诉大家怎么做。香菇虾仁玉米的材料剩饭1碗、鲜虾6只、香菇6朵、玉米粒一小碟。 调料 鸡精、盐、白胡椒粉。做法：1、将香菇泡发后切成片2、将鲜虾背上的砂线挑出后取出虾仁，然后倒入些许盐和料酒腌制3、将剩饭倒入锅内，
日期 2024-12-07 阅 粥香菇虾仁玉米粥
猪骨花生粥的营养价值_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
猪骨花生粥的营养价值 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚纳差者。 寒冷的冬日里，喝上这样一碗滋补又暖胃的热粥，让人心暖意足，不由得对冬天也留恋上了。 猪骨花生粥的材料猪棒骨500g，大米10
日期 2024-12-07 阅 粥猪骨花生粥
豆腐粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
关于豆腐粥的做法大家了解多少呢？下面就让小编来给您介绍一下吧。豆腐粥豆腐粥属于粥/稀饭，主要原料是大米、豆腐，口味是香，工艺是煮，难度属于初级，如果您按此菜谱制作了，欢迎对此菜谱发表你的看法，豆腐粥的材料米饭--1/6碗、肉汤--1/2杯、豆腐1/10块、盐--若干。豆腐粥的做法(1)将
日期 2024-12-05 阅 豆腐粥粥
蔷薇花粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
蔷薇花粥的知识不知道大家了解多少呢？该粥的味道还是不错的哦。蔷薇花粥【原料】蔷薇花4朵，粳米50克，绿豆50克，白糖10克。【制作】绿豆水浸6小时，粳米入锅，加水煮沸，加白糖、蔷薇花稍煮即成。【用法】空腹服食。【疗效】醒脾利气，止痛。治月经不调、关节炎、渴吐
日期 2024-12-03 阅 蔷薇花粥粥
鲫鱼粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
关于鲫鱼粥的做法大家了解多少呢？下面就让小编来给您总结一下，希望大家喜欢。鲫鱼粥鲫鱼为鲤科动物，体侧扁、腹部圆，头短小。鲫鱼又名：喜头、鲋鱼。性味：示甘，性平。说明：益脾开胃、利水除湿;对脾胃虚弱、少食乏力、呕哕、脾虚水肿、小便不利、产后乳汁不足有疗效。[1]配料：鲫鱼250克，粟米100
日期 2024-12-02 阅 鲫鱼粥粥
莴苣子粥怎么做_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
莴苣子粥的做法其实没大家想象中的那么难的，下面请看详细介绍。莴苣子粥莴苣子粥的材料材料：莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。莴苣子粥的做法1将莴苣子捣碎，加甘草，2再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时，3滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。莴苣子粥的功
日期 2024-12-01 阅 莴苣子粥做法粥
地黄粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
地黄粥是一种养生粥，不知道大家对于这个知识了解多少呢？下面请看具体的介绍。地黄粥地黄粥的知识介绍《寿亲养老新书》卷四:地黄粥【处方】生地黄150克(捣，绞取汁60毫升)生姜(捣，绞取汁40毫升)粳米(净淘)100克【功能主治】主产后恶露不行。【用法用量】
日期 2024-12-01 阅 地黄粥粥
怎么腌制洋姜_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
怎么腌制洋姜呢？相信有很多朋友会这样问吧，下面请看具体的介绍吧。 洋姜怎么腌制洋姜鬼子姜雅称菊芋，俗称鬼子姜、洋姜、姜不辣，是一种菊科向日葵属的经济作物。酱甜洋姜简要制作方法：先将洋姜洗净，再将洋姜晒至萎蔫，然后装入盛器内，加盐水浸泡一个月左右，捞出再晒干水气，最
日期 2024-11-27 阅 怎么腌制洋姜粥
化斑粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
对于化斑粥对于一些女性朋友都比较感兴趣吧，下面一起来学习一下。化斑粥来源：《食疗百味》原料：生石膏30～60克，玄参10克，犀角(用水牛角10克代)3～5克，鲜荷叶半张，绿豆30克，粳米100克。化斑粥的做法先将玄参、荷叶、水牛角洗净，与石膏加水共煮取汁，再与粳米、
日期 2024-11-26 阅 化斑粥粥
鲳鱼粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
鲳鱼粥的功效有哪些呢？相信很多朋友都还不知道吧，下面就让我来给您介绍一下。鲳鱼是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，主妇们也很乐意收拾，它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。100克鱼肉含蛋白质15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，钙19毫克，磷2
日期 2024-11-23 阅 鲳鱼粥粥
菊花枸杞花生粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
菊花枸杞花生粥是由三种材料混合而熬成的一种粥，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法。菊花枸杞花生粥的做法 菊花枸杞花生粥,飘着淡淡的清香.明目,清凉,滋补,养胃,寒冷的冬天喝上一碗,惬意啊! 菊花枸杞花生粥的材料糯米150克，白米150克，花生100克，枸杞20克，红枣50克，菊花
日期 2024-11-19 阅 粥枸杞花生粥菊花枸杞花生粥
玫瑰粥的功效和做法_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
说道玫瑰，很多人都会觉得很浪漫。其实它不仅仅是一种浪漫的代言词，她还是美食界一道靓丽的风景线哦!话说小编最近对玫瑰粥相当热爱，那么，它的功效和做法是怎样的呢? 玫瑰粥的功效 1、玫瑰粥有改善内分泌失调的功效。玫瑰中含有丰富的维生素元素还有单宁酸等，这些物质可以有效地改善人体内分泌紊乱的现象
日期 2024-11-19 阅 玫瑰粥粥
何首乌粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
何首乌粥的做法大家还记得吗？下面和小编一起来回顾一下哈。何首乌粥何首乌粥的材料主料：粳米100克,何首乌50克辅料：枣(干)10克,冰糖30克何首乌粥的做法1.将何首乌放入沙锅中煎煮浓缩后，去渣取汁;2.粳米和大枣与药汁同入沙锅煮粥;3.粥将熟时，
日期 2024-11-17 阅 何首乌粥做法粥
香菇鸡肉粥的材料和做法步骤 香菇鸡肉粥的做法技巧_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
香菇鸡肉粥可以帮助恢复体力，鸡肉香嫩爽滑，而香菇则鲜美多汁，用两者一起煮的粥必定是美味的。下面就来看看香菇鸡肉粥的做法。香菇鸡肉粥一、香菇鸡肉粥的食材准备香菇鸡肉粥需要的是大米，鲜香菇，姜，盐，还有最重要的鸡肉，推荐使用鸡胸肉。再有就是准备些生菜叶和植物油。二、香菇鸡肉粥的做法步骤第一步
日期 2024-11-16 阅 香菇鸡肉粥
红枣粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
对于红枣粥的功效大家了解多少呢？下面让小编给您介绍一下希望大家喜欢。红枣粥红枣粥的功效一1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.
日期 2024-11-10 阅 红枣粥的功效粥
酸枣粥做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
酸枣粥-酸枣粥是最常见的婴儿食谱之一，那么酸枣粥怎么做呢?酸枣粥的做法有很多种，在这里介绍最常用的酸枣粥做法，详细的做法如下:酸枣粥酸枣粥的材料原料：大米100克，酸枣仁50克，白糖适量。酸枣粥的做法1、酸枣仁洗净捣碎，再加适量水捣至稀烂，用纱布将汁绞出。2、大
日期 2024-11-10 阅 酸枣粥做法粥
牛蒡粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
牛蒡粥的功效相信很多朋友都有听过吧，下面让我来给您具体的介绍一下吧。牛蒡粥牛蒡粥的功效一1.可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”，提升体内细胞活力。2.在体内发生化学反应，可产生三十种以上物质，其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。3.促进体内细
日期 2024-11-09 阅 牛蒡粥的功效粥